Строение позвоночника

Позвоночник является одним из наиболее жизненно важных частей человеческого тела, поддерживает его и делает все наши движения возможными. Природа очень хорошо разработала строение позвоночника и наделила его множеством функций, таких как:

Все элементы позвоночного столба и позвонков служат для защиты спинного мозга, который обеспечивает ощущения в теле и иннервацию внутренних органов.

Нормальный взрослый позвоночник сбалансирован по отношению к тазу так, чтобы сохранить вертикальное положение при минимальной нагрузке на мышцы.

Потеря баланса позвоночника может привести к перенапряжению мышц спины и деформации позвоночника. Когда человек получает травму позвоночника и его функции нарушаются, то последствием может быть даже паралич тела.

Отделы позвоночника

Люди рождаются с 33 отдельными позвонками. К совершеннолетию, как правило, мы имеем 24 — из-за сращения позвонков в крестце. Выделяют отделы позвоночника согласно их функциям и несущей нагрузке.

Верхние 7 позвонков, образующих шею, называются шейным отделом позвоночника и маркируются С1-С7. Семь позвонков в шейном отделе отвечают за нормальную функцию и подвижность шеи. Они также защищают спинной мозг, нервы и артерии, которые проходят от мозга к остальным частям тела.

В верхней части спины располагается грудной отдел позвоночника, который имеет 12 позвонков, с маркировкой Т1-Т12.

Нижняя часть спины, или поясничный отдел позвоночника, имеет 5 позвонков, с маркировкой Л1-Л5. Строение позвоночника таково, что поясничный отдел несет наибольшую нагрузку в сравнении с другими отделами позвоночника, поэтому наиболее частые жалобы именно на боли в спине.

Крестец (S1) и копчик (копчик) состоят из 9 позвонков, которые срастаются вместе, образуя прочный, костистый блок. Некоторые авторы выделяют 5 отделов, но на самом деле их 4.

Физиологические искривления позвоночника

При взгляде на человека спереди или сзади, в норме позвоночник выглядит как прямая линия, и каждый позвонок сидит прямо поверх других. Искривление в какую-либо сторону указывает на такое состояние, которое называется сколиозом.

При взгляде сбоку, в норме позвоночник имеет три постепенным кривые:

1. Шейный лордоз — шея имеет изгиб наружу.
2. Кифоз — грудной отдел позвоночника изгибается внутрь.
3. Поясничный лордоз — поясничный отдел позвоночника также имеет изгиб наружу.

Это нормальное строение позвоночника – физиологические изгибы помогают позвоночнику поддерживать нагрузку головы и частей тела и сохранять равновесие в вертикальном положении. Чрезмерное искривление в этих направлениях, однако, может привести к спинному дисбалансу и одноименным заболеваниям.

Строение позвоночника человека

Части позвоночника предназначены для защиты спинного мозга, поддержки туловища и чтобы облегчить движение. Позвоночник состоит из следующих элементов: позвонки, диски (хрящи), суставы, спинной мозг, межпозвоночные отверстия с выходом нервных корешков, а также к нему прилегают связки и мышцы.

Позвонки

Именно позвонки выдерживают основной вес при нагрузке на позвоночник. Это небольшие овальные (цилиндрические) косточки, внутри похожие на губку, содержащую красный костный мозг. Тело каждого позвонка прикрепляется к костному кольцу, имеющему несколько отростков. Рассматривая позвонок в проекции сверху можно увидеть это на рисунке 1. Строение позвоночника таково, что кольца располагаются в точности друг над другом и являются вместилищем спинного мозга, нервов и кровеносных сосудов. Вместе они называются позвоночный канал.

В проекции сбоку видна ножка позвонка, она поддерживает свод, который защищает позвоночный канал. Задняя часть костного кольца образует арку, которая окружает и охватывает позвоночный канал, также защищая его. Здесь также крепятся спинные мышцы при помощи связок.

На рисунке 2 ниже обозначено А.

Межпозвонковые диски

Между спинными позвонками находятся диски, которые выполняют функцию амортизаторов и шарниров. Они предназначены для поглощения напряжений исходящих от позвоночника, позволяя телам позвонков двигаться относительно друг друга.

Каждый диск состоит из сильного наружного кольца волокон, которое называется фиброзное кольцо и мягкого центра под названием студенистое ядро. Наружный слой помогает держать внутреннее ядро в целости и сохранности. Он состоит из очень сильных коллагеновых волокон, соединяющих каждый позвонок вместе, это и есть хрящ позвоночника. Внутреннее студенистое ядро диска имеет очень высокое содержание воды.

Старение хряща напрямую зависит от содержания воды. При умеренных нагрузках (гимнастике) жидкость омывает хрящ и поддерживает его в «рабочем состоянии». При отсутствии нагрузок диски (хрящи) начинают терять воду и высыхать, поскольку ухудшается их питание. При чрезмерных нагрузках возникают микротравмы фиброзного кольца (хрящевой ткани), что способствует выходу жидкости из него наружу (грыжа). А также возможно перерождение хрящевой ткани и её замена на соединительную, которая, конечно, не обладает такой же упругостью, как хрящевая ткань и способствует возникновению болей.

На рисунке обозначены В.

Фасеточные суставы

Напротив тела позвонка, с противоположной стороны костного кольца, есть два костных отростка дугообразной формы, расположенных симметрично, по одному на каждой стороне. Фасеточные суставы соединяют костные отростки каждого из тел позвонков и предназначены для обеспечения вращения тел позвонков относительно друг друга. Концы отростков покрыты хрящом и заключены в суставную капсулу с синовиальной жидкостью, которая его питает. Вся эта конструкция устраняет трение между позвонками при их движении.

На рисунке обозначены С.

Межпозвоночные отверстия

Нейронные отверстия — это межпозвоночные отверстия, через которые нервные корешки выходят из позвоночника и направляются к остальным частям тела. Существуют два нейронных отверстия, расположенные между каждой парой позвонков, по бокам. Отверстия образованы костями и создают защитный проход венам и нервам, которые несут сигналы от спинного мозга к остальному телу. А также являются входом для артерий, которые снабжают кровью позвоночный столб.

На рисунке обозначены D.

Спинной мозг и нервы

Спинной мозг начинается от основания головного мозга и простирается в область между нижней границей первого поясничного позвонка и верхней части второго поясничного позвонка. Спинной мозг заканчивается разветвлением на расходящиеся отдельные нервы, которые идут на нижнюю часть тела и ноги. Благодаря своему внешнему виду, эта группа называется » нервы конского хвоста». Спинной мозг покрыт защитной мембраной, называемой твердой мозговой оболочкой, которая образует водонепроницаемый мешок вокруг спинного мозга и нервов. Внутри этого мешка находится спинномозговая жидкость, которая окружает спинной мозг.

От спинного мозга через межпозвоночные отверстия выходят нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. От шейного отдела – к голове и рукам, от грудного – к органам груди и живота, от поясничного отдела — на тазовые органы и ноги. Поэтому врач может по симптомам предположить, какой из позвонков поврежден. Нервы также несут электрические сигналы от внутренних органов обратно в мозг, создавая наши ощущения.

Повреждение нервов, сжатие (компрессия) нервных корешков или спинного мозга могут привести к таким симптомам, как боль, покалывание, онемение и слабость в конечностях.

На рисунке обозначены Е.

Связки позвоночника

Пучки соединительной ткани опутывают позвонки, их отростки, суставы, диски и представляют собою связки позвоночника. Связки состоят из коллагеновых и эластических волокон, поэтому также участвуют в обеспечении подвижности позвоночника и поддерживают его прочность. Три длинные и очень прочные связки, тянутся вдоль всего позвоночника, уберегая его от излишнего сгибания-разгибания. А короткие связки позвоночника оберегают позвоночный канал, сохраняя его постоянный диаметр, чтобы при движениях не пережимался спинной мозг и сосуды. Одним словом, связки удерживают позвонки от излишней подвижности, а также немного снижают нагрузку на диски.

Мышцы Позвоночника

Описывая строение позвоночника справедливо будет упомянуть мышцы, связанные с ним. Многие группы мышц, которые двигают туловище и конечности, также прикрепляются к позвоночному столбу. При повреждении позвоночника эти мышцы приходят в состояние спазма, что также вызывает боль у человека и терапия направлена на её снятие. Мышцы, которые тесно окружают кости позвоночника имеют важное значение для поддержания осанки и помогают позвоночнику переносить нагрузки, создаваемые в ходе нормальной деятельности, работы и развлечений. Укрепление этих мышц может быть важной частью физической терапии и реабилитации.