Многие люди, страдающие от проблем с позвоночником, часто задаются вопросом: как самостоятельно провести лечение остеохондроза народными средствами? Народная медицина знает простые методы и рецепты, с помощью которых можно значительно облегчить свое состояние и снять приступы невыносимой боли.
Поясница и шея наиболее подвержены воспалительным явлениям вследствие их физиологической подвижности и повышенных нагрузок. Любимые народные средства от остеохондроза шейного отдела – пихтовое масло и ветви. Если периодически беспокоит боль, смешайте несколько капель масла пихты с растительным и вотрите в поясницу и верхнюю часть спины. Действуйте осторожно, соблюдая правила применения.
Когда применяются народные средства от остеохондроза
Горячие ванны, баня, массаж при острой боли запрещены!
Частой ошибкой при лечении остеохондроза народными средствами являются разогревающие компрессы на места воспаления и отечности. Такие процедуры только усиливают воспалительные явления, что конечно, не уменьшает боль и не устраняет причин заболевания.
К методам народной медицины можно прибегать когда нет сильного болевого приступа и остеохондроз находится в стадии ремиссии. Прежде чем применить тот или иной способ хорошо бы выяснить причины заболевания (боли), ведь именно от них зависит выбор лечебного средства.
Эффективные в народе рецепты от остеохондроза
Как правило, к нетрадиционным способам лечения прибегают, чтобы справиться с болью, когда нет возможности сходить к врачу, или приобрести дорогостоящие лекарства, или больше доверяют натуральным методам. Лечение остеохондроза народными средствами проводится осторожно, вначале необходимо убедиться, что у вас нет аллергии на данный продукт.
Приведем несколько эффективных и простых рецептов, направленных на снятие воспаления:
- Снять болевые ощущения поможет компресс из натурального меда и сырого, мелко потертого картофеля. Ингредиенты можно взять в равном количестве и тщательно перемешать, мягкую полученную массу наложить на проблемную зону, укрыться.
- Уменьшить воспаление и улучшить кровообращение поможет растирание из настойки горького перца. Два стручка острого перца нужно измельчить и залить растительным маслом, настоять несколько дней. Небольшими дозами втирать в больную область.
- Можно приготовить полезную мазь на основе свиного сала, которое необходимо растопить на водяной бане и добавить к нему измельченные шишки хмеля. Все хорошо смешать и намазать пораженное место перед сном. Сделать повязку.
Лечение шейного остеохондроза народными средствами
При лечении шейного остеохондроза важно расслабить зажатые мышцы и улучшить кровообращение. Из народных средств лучшим выбором будет хвоя сосны, пихты, ели. Можно заварить хвойные ветки кипятком и настоять полчаса. Принимать внутрь этот отвар по столовой ложке и делать ванны с ним: хвойный аромат расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и усиливает обмен веществ и кровообращение.
Лечение остеохондроза спины
Популярно лечение остеохондроза поясничного отдела такими народными средствами как хрен, редька, горчица и перец. Поскольку при повышенных нагрузках на спину зачастую происходит защемление нерва, помогут растирания соком или кашицей жгучих продуктов.
Эфирные масла этих растений обладают местнораздражающим и обезболивающим действием. Следующие три рецепта:
- Корни и листья хрена при остеохондрозе используют вместо горчичников. Для этого натирают корень на терке и выкладывают на ткань, а затем прикладывают к больной спине и делают повязку на 15-30 минут.
- Аналогично действует черная редька при остеохондрозе и радикулите. Смешивают сок редьки 3 части с 2 частями меда и 1 частью водки, добавить 1 ст.л. соли. Растирать на больном месте 10-15 минут, затем тщательно смыть теплой водой и одеть теплую одежду. Если этого не сделать возможны ожоги.
- Можно сделать компресс из сока редьки, который можно держать всю ночь. Намочите ткань в соке для компресса на больное место, накройте полиэтиленом и обвяжите теплым.
- Можно ли ставить горчичники при остеохондрозе – только как средство долечивания. Как ставить – согласно инструкции.
Наличие температуры, припухлости или покраснения больного места свидетельствует о воспалительном процессе и эти средства лечения применять нельзя.
Эти же средства применяют при лечение грудного остеохондроза народными средствами.
Избавимся от отеков
Помимо болей при обострении остеохондроза бывает также и отек тканей, справиться с ним помогут мочегонные отвары трав: петрушки, листья брусники и смородины, шиповника.
Разнообразное лечение остеохондроза народными средствами лучше применять как дополнительные меры, например, заменяя аптечные препараты. Если вы обследовались и врач выписал вам определенные лекарства, то можно подобрать продукт из народной медицины с аналогичным действием.
В любом случае, при острых болях, лучше не прибегать к самолечению.
Любимый и простой рецепт народной медицины — это лечебные ванны.
Какие ванны полезны при остеохондрозе?