Причины остеохондроза

Объединяя все знания об остеохондрозе можно предположить, что остеохондроз — это не болезнь, а естественное старение организма, запрограммированное природой. Тем не менее мы можем исключить многие внешние причины остеохондроза и затормозить этот процесс деградации нашего позвоночника, чтобы до старости чувствовать себя бодрыми и активно жить и трудиться.

Механизм развития патологического процесса

Причины остеохондрозаЗдоровый межпозвоночный диск имеет большой объем воды в его центре. Содержание воды делает диск упругим, как пружинка, и позволяет ему поглощать нагрузки на позвоночник. Слишком много давления на диск может привести к повреждению связок, которые удерживают позвонки выше и ниже диска вместе. Также разрушению подвергается и сам диск, его внешняя часть. Обычно это и есть первая травма диска — небольшие разрывы появляются в хрящевом материале диска (фиброзном кольце). Эти разрывы заживают и образуют рубцовую ткань, которая не так сильна, как нормальная соединительная ткань. Связки и диски становятся слабее с течением времени, по мере жизни человека формируется рубцовая ткань. Тогда наступает ухудшение питания диска и он начинает терять содержание воды и высушивается. Изменения во внутренней среде диска (пульпозном ядре) — это первые причины остеохондроза позвоночника, приводящие к деградации (старению) диска.

Механизм развития остеохондрозаПотеря диском воды приводит к тому, что он теряет часть своей способности действовать в качестве подушки. Это может привести к еще большей нагрузке на связки и еще большей травматизации, и цикл повторяется. По мере того, как диск теряет содержание воды, он становится все тоньше, позволяя позвонкам выше и ниже его двигаться ближе друг к другу. В результате пространство между костями сужается и изменяется способ работы фасеточных суставов.

Костные наросты, иногда называемые остеофиты, могут начать формироваться вокруг дискового пространства. Они могут также образовываться вокруг фасеточных суставов, на теле позвонков. Возможно это способ вашего тела попытаться остановить лишнее движение в позвоночном сегменте. Костные наросты (шпоры) могут стать проблемой, если они начинают врастать в позвоночный канал и сдавливать спинной мозг и спинномозговые нервы. Такая картина проявляется причинами остеохондроза, вызывающими болевые симптомы. Боль также появляется при грыже — на последней стадии остеохондроза происходит разрыв фиброзного кольца и выход внутреннего ядра, что вызывает воспаление ближайшего нерва.

Причины остеохондроза внешние

Внешние факторы развития такого заболевания как остеохондроз изучены хорошо. Малоподвижный образ жизни вызывает застой венозного кровотока в позвоночнике, приводит к образованию тромбов, склеротированию пластинок и ухудшению питания межпозвоночных дисков. А там где нет нормального кровоснабжения, там не поступают питательные вещества и не выводятся вредные. Напротив, излишняя необдуманная активность, особенно в возрасте после 30 лет, приводит к микротравмам в структурах позвоночника и последующей их деградации. Это такие нагрузки как спортивные тренировки, не правильное поднятие тяжестей в быту, резкие повороты туловища не тренированного человека и т. п. Итак, две внешние причины остеохондроза:

  • отсутствие физической активности
  • излишняя физическая активность

Остеохондроз причины возникновения внутренние

Под внутренними причинами можно подразумевать возраст — с возрастом позвоночник стареет, как и все живое на нашей планете. Генетическая слабость позвоночных структур тоже имеет место как толчок для раннего возникновения патологических процессов. Психологические причины имеют место для ускоренного развития остеохондроза. При многих психологических проблемах возникают мышечные зажимы — характерны спазмы мышц в области шеи и поясницы, приводящие к ухудшению кровоснабжения позвоночника и далее наступает деградация по рассмотренной нами выше схеме.

  • старость
  • наследственность
  • психика

Можно акцентировать внимание на различных моментах и рассмотреть причины остеохондроза соответственно отделам позвоночника подробнее.

Вымывание кальция из организма не благоприятно сказывается на костной системе. И это важная причина остеохондроза, и тем более остеопороза. Как связаны эти заболевания - узнайте из сравнительной таблицы.
Порою мы безуспешно лечим тело забывая, что многие болезни зависят от нашей психики. Остеохондроз и стресс связаны напрямую - мышечные зажимы возникают от нервных переживаний и разрушают наш позвоночник.
Основная причина поясничного остеохондроза - генетическая предрасположенность. Но в наших силах исключить внешние факторы, способствующие быстрому изнашиванию поясничного отдела позвоночника.
Гиподинамия и искривления позвоночника являются предпосылкой грудного остеохондроза. По мере нарушения кровообращения ухудшается питание межпозвонковых дисков, они истончаются и разрушаются.
Причинами шейного остеохондроза являются мышечные зажимы, нарушение осанки, неподвижная сидячая работа или излишняя активность. Нарушение венозного кровотока первопричина шейных бед.